月经是指有规律的、周期性的子宫出血，一般每月一次．故称月经。那么正常月经应是什么样的?究竟有什么规律呢?    
    
    通常，月经的初潮，仅仅是少女生殖系统开始工作的倍信号、实际生殖系统功能还末臻完善。所以有许多女在初后头几个月，其至头一二年月经常常不规律，有时二三个月来一次，有时甚至—年才再来，如遇到环境改变或身体患疾病也可能时来时停，这些都属于正常范围。  一旦卵潮发育成熟，功能健全了，每个月都有排卵，月经也就按期来了。这时，就有了正常的月经、正指月经包括以下几个方面:

    ①月经周期；通常把上次月经来潮第—天到下次月经来潮第一天相隔的时间称为一个月经周期，一般为28天左右，在21—35天之间的都属于正常。

    ②经期：一次月经出持续的天数叫经期,通常为3—7天。

    ③经量：月经量一般在50—60毫升之间，少则30毫升，多到100毫升也属正常。出血量以第二三天为最多，每天大概更换四五次月经垫，一般人来—次月经需用二二包卫生纸(小包)或一二包卫生巾。

    ④经色经质：正常的月经血，其颜色应为暗红色，看上去略带粘性但不凝固，这是因为除血液外，中间尚混杂些脱落的子宫内膜碎片，宫颈粘液和阴道上皮细胞等成分。
 
    有些人在经前、经期会出现一些轻微不适感，如腰骶部坠收，小腹部坠胀、疼痛，头痛，失眠，情绪波动，恶心，呕吐，便秘或腹泻，如果不影响工作、学习和日常生活，都属生理现象，不必过虑。