“我这段时间老是发脾气，情绪特别不好，经常因为一些小事和别人吵架，有人说可能跟营养不良有关系，这样的说法有道理吗？”日前，曲女士拨打本报女性健康热线，咨询相关问题，特邀专家给予了解答。

　曲女士说，她和丈夫结婚5年了，感情一直很好，以前很少吵架。有什么矛盾，两人也都能心平气和地对待。然而，最近两三个月，她跟变了个人一样。常常因为一些小事和老公吵架。她似乎总能从生活中发现不满意的地方，

    老公无所适从。而且，以前她从未和同时发生过矛盾。最近几个月却已经和同事红过多次脸了。

　泉州新阳光女子医院张建黔主任说，曲女士这种情况，跟营养不良应该有很大关系。有些女性不爱吃肉和新鲜蔬菜，会导致铁缺乏；有的饮食过于精细，导致维生素B1

　缺乏；有的长期口服避孕药、吃肉少，导致维生素B12、B6缺乏。这些营养要素缺乏，会让女性脾气急躁，困倦，易激动，甚至引起运动失调、精神抑郁等。所以，建议曲女士去医院做诊疗。