中医学认为乳腺小叶增生多由于肝气郁结，冲任失调，气滞血瘀所致。手部按摩以疏肝解部、调理冲任、活血化瘀、消肿散结为主。

 

    按摩选穴

 

　经穴和经外奇穴：少府、内关、隙门、合谷、少泽、前谷、中泉等。

 

　反射区：卵巢、乳房、肝、肾、输尿管、膀胱、肺、脾、垂体、胸腺淋巴结等。

 

　反应点：胸痛点、心点、三焦点、肝点、肾点、命门点、会阴点、止痛点等。

 

　全息穴：心肺穴、肝胆穴、肾穴、生殖穴等。

 

    按摩方法

 

　上述所选穴位可分为两组，交替使用。第一组：少府、内关、少泽、卵巢、乳房、肝、肾、输尿管、膀胱、胸痛点、心点、三焦点、肝点、肝胆穴、肾穴。第二组：隙门、合谷、前谷、中泉、肺、脾、垂体、生殖腺、胸腺淋巴结、肾点、命门点、会阴点、全麻点、心肺穴、生殖穴。点按或推按各穴100－300次。每天按摩 1次，经前1周每天2次，1个月为1个疗程，至少要坚持3个疗程。