为什么孕前就要注意营养的调整？

1)卵细胞的发育需要。

2)卵细胞和孕早期胚胎的发育对于营养素的缺乏较敏感，孕前良好的营养状况为孕期提供营养储备。

3)研究已证实孕前补充某些微量营养素可以预防胎儿的某些畸形，如叶酸预防无脑儿和脊柱裂等。